おなかの脂肪 / Belly fat
3ヶ月ほど前から研究室のメンバーとともに自炊を始めてから徐々に体重が増えてきている気がします。昔はおなかの皮膚しか掴むことのできなかったのに、今ではしっかりと掴めちゃいます。筋トレを再開しよう!と思いつつ、やりたいことが多く後回しにしてるので、また1から頑張りたいと思います。
写真は先日いただいた生しらす丼です。
3ヶ月ほど前から研究室のメンバーとともに自炊を始めてから徐々に体重が増えてきている気がします。昔はおなかの皮膚しか掴むことのできなかったのに、今ではしっかりと掴めちゃいます。筋トレを再開しよう!と思いつつ、やりたいことが多く後回しにしてるので、また1から頑張りたいと思います。
写真は先日いただいた生しらす丼です。